Praktische informatie
Openingstijden Mijn praktijk is geopend op maandag en woensdag van 9.00 tot 18.00u, op vrijdag van 14.15 tot 18.00u en 3 à 4 avonden per week van 18.45 tot 22.00u. In overleg is reserveren mogelijk voor de alternatieve locatie Lindenholt en buiten de normale openingstijden. Na een eerste afspraak kun je desgewenst zelf reserveren in mijn online agenda. Voorafgaand aan de massage Neem een douche, eet niet te veel en laat bij voorkeur de auto staan. Plan als het even kan geen afspraken na afloop, in ieder geval niet in het eerste uur. Laat sieraden thuis; het is onhandig met masseren en zo kun je ze na afloop niet vergeten. Kennismaking Aan het begin van een sessie nemen we jouw wensen en eventuele klachten door. Twijfel je welke vorm van massage voor jou het meest geschikt is, maak dan een afspraak voor een kennismaking. Tijdens en na de massage Ik gebruik zuivere amandelolie. De delen van het lichaam die ik op dat moment niet masseer zijn bedekt. Na de massage heb je alle tijd om rustig bij te komen. Drink veel na afloop; water en thee staan tot je beschikking. Doe het thuis een dagje zonder alcohol. Contra-indicaties Bij een contra-indicatie kun je niet, of deels niet gemasseerd worden. Massage stimuleert allerlei processen in het lichaam om aan het werk te gaan en dat is niet in alle situaties wenselijk. Als iemand bijvoorbeeld koorts heeft kan massage tot gevolg hebben dat de lichaamstemperatuur omhoog gaat. We spreken over absolute en relatieve contra-indicaties. Absoluut wil zeggen dat in het geheel niet gemasseerd mag worden, bij relatief mag dat plaatselijk niet. Geef contra-indicaties altijd door bij het maken van een afspraak. Ben je langer dan drie maanden zwanger en heb je geen bijzondere klachten, dan is massage geen enkel probleem. Neem bij twijfel contact op met de huisarts.
Absolute contra-indicaties (geen massage) griep - koorts - trombose - infectieziekten - ernstige vaatziekten - besmettelijke huidziekten - gebruik van zware medicijnen Relatieve contra-indicaties (massage onder voorbehoud mogelijk) psoriasis - spataderen - ontstekingen - zwangerschap - lichamelijke traumatische aandoeningen - open wonden (neem ik niet in behandeling)
MASSAGE & MASSAGETHERAPI E
Praktische informatie
Openingstijden Mijn praktijk is geopend op maandag en woensdag van 9.00 tot 18.00u, op vrijdag van 14.15 tot 18.00u en 3 à 4 avonden per week van 18.45 tot 22.00u. In overleg is reserveren mogelijk voor de alternatieve locatie Lindenholt en buiten de normale openingstijden. Na een eerste afspraak kun je desgewenst zelf reserveren in mijn online agenda. Voorafgaand aan de massage Neem een douche, eet niet te veel en laat bij voor- keur de auto staan. Plan als het even kan geen afspraken na afloop, in ieder geval niet het eerste uur. Laat sieraden thuis; het is onhandig met masseren en zo kun je ze na afloop niet vergeten. Kennismaking Aan het begin van een sessie nemen we jouw wensen en eventuele klachten door. Twijfel je welke vorm van massage voor jou het meest geschikt is, maak dan een afspraak voor een kennismaking. Tijdens en na de massage Ik gebruik zuivere amandelolie. De delen van het lichaam die ik op dat moment niet masseer zijn bedekt. Na de massage heb je alle tijd om rustig bij te komen. Drink veel na afloop; water en thee staan tot je beschikking. Doe het thuis een dagje zonder alcohol. Contra-indicaties Bij een contra-indicatie kun je niet, of deels niet gemasseerd worden. Massage stimuleert allerlei processen in het lichaam om aan het werk te gaan en dat is niet in alle situaties wenselijk. Als iemand bijvoorbeeld koorts heeft kan massage tot gevolg hebben dat de lichaamstemperatuur omhoog gaat. We spreken over absolute en relatieve contra- indicaties. Absoluut wil zeggen dat in het geheel niet gemasseerd mag worden, bij relatief mag dat plaatselijk niet. Geef contra-indicaties altijd door bij het maken van een afspraak. Ben je langer dan drie maanden zwanger en heb je geen bijzondere klachten, dan is massage geen enkel probleem. Neem bij twijfel contact op met de huisarts. Absolute contra-indicaties: griep - koorts - trombose - infectieziekten - ernstige vaatziekten - besmettelijke huidziekten - gebruik van zware medicijnen. Relatieve contra-indicaties: psoriasis - spataderen - ontstekingen - zwangerschap - lichamelijke traumatische aandoeningen - open wonden (neem ik niet in behandeling).
: