Ontspanningsmassage
en massage & menopauze
Herstel de balans
Je
hebt
verschillende
soorten
ontspanningsmassage,
de
een
met
meer
aandacht
gegeven
dan
de
ander.
Wanneer
ik
je
masseer
neem
ik
daarvoor
alle
tijd
en
maak
ik
werkelijk
contact,
waardoor
je
je
als
mens
gezien
en
gevoeld
wordt
en
weer
verbinding
met
je
lichaam
kunt
maken.
Daardoor
wordt
de
balans
tussen
lichaam
en
geest
herstelt
en
kunnen beiden zich ontspannen.
Ik
luister
goed
naar
jouw
wensen
en
volg
tijdens
het
werken
mijn
intuïtie.
Na
rustig
inmasseren
ga
ik
verder
met
klassieke
massage
of
pas
andere
vormen
of
technieken
toe
zoals
lichte
bindweefselmassage,
vitaliserende
technieken,
Freehands
massage
of
bijvoorbeeld
holistic
pulsing
wanneer
het
hele
lichaam
in
beweging
moet
worden
gezet.
Bij
behoefte
aan
verstilling
kies
ik
juist
voor
langzame,
rustgevende
strijkingen
die
van
voeten
tot
handen kunnen gaan.
Tijdens
de
massage
voel
je
hoe
aangespannen
spieren
langzaam
loslaten
en
verkrampingen
verdwijnen.
Ook
bij
nek-
en
schouderklachten
en
spanningsgerelateerde
klachten
als
chronische
hoofdpijn
en
slapeloosheid
heb
je
veel
baat bij een ontspanningsmassage.
Massage & menopauze
Sommigen
komen
fluitend
door
deze
periode
heen
en
hebben
nergens
last
van.
De
meeste
vrouwen
hebben
echter
klachten
zoals
opvliegers,
overmatig
transpireren
en
slaapstoornissen
of
lijden
onder
lusteloosheid,
stemmingswisselingen en neerslachtigheid.
Deze
klachten
benadrukken
dat
het
lichaam
aan
het
veranderen
is
en
dat
kan
reden
geven
tot
verzet
en
gevoelens
van
angst
en
onzekerheid.
De
massage
is
niet
curatief
maar
kan
helpen
bij
de
omgang
met
deze
gevoelens.
Een
goed afgestemde massage stelt gerust en laat je zowel lichamelijk als geestelijk ontspannen.
Na afloop kun je rustig bijkomen. Water en thee staan tot je beschikking.
Duur:
60 of 90 minuten. Ontspanningsmassage met aansluitend een slaapsessie is ook mogelijk.
Lees meer over
de 3 fases
van massage.
Een ontspanningsmassage is een heerlijke manier om volledig tot rust te komen. Zorgzaam strijk en kneed ik alle spanning
uit je lichaam. Daardoor verstilt het rumoer in je hoofd en maakt een weldadige loomheid zich van je meester.
Zwangerschapsmassage
Integrale massage
de Derde Vorm
MASSAGE & MASSAGETHERAPI
E
Ontspannings
massage
en massage &
menopauze
Een
ontspanningsmassage
is
een
heerlijke
manier
om
volledig
tot
rust
te
komen.
Zorgzaam
strijk
en
kneed
ik
alle
spanning
uit
je
lichaam.
Daardoor
verstilt
het
rumoer
in
je
hoofd
en
maakt
een
weldadige loomheid zich van je meester.
Herstel de balans
Je
hebt
verschillende
soorten
ontspannings-
massage,
de
een
met
meer
aandacht
gegeven
dan
de
ander.
Wanneer
ik
je
masseer
neem
ik
daarvoor
alle
tijd
en
maak
ik
werkelijk
contact,
waardoor
je
je
als
mens
gezien
en
gevoeld
wordt
en
weer
verbinding
met
je
lichaam
kunt
maken.
Daardoor
wordt
de
balans
tussen
lichaam
en
geest herstelt en kunnen beiden zich ontspannen.
Ik
luister
goed
naar
jouw
wensen
en
volg
tijdens
het
werken
mijn
intuïtie.
Na
rustig
inmasseren
ga
ik
verder
met
klassieke
massage
of
pas
andere
vormen
of
technieken
toe
zoals
lichte
bind-
weefselmassage,
vitaliserende
technieken,
Freehands
massage
of
bijvoorbeeld
holistic
pulsing
wanneer
het
hele
lichaam
in
beweging
moet
worden
gezet.
Bij
behoefte
aan
verstilling
kies
ik
juist
voor
langzame,
rustgevende
strij-
kingen die van voeten tot handen kunnen gaan.
Tijdens
de
massage
voel
je
hoe
aangespannen
spieren
langzaam
loslaten
en
verkrampingen
verdwijnen.
Ook
bij
nek-
en
schouderklachten
en
spanningsgerelateerde
klachten
als
chronische
hoofdpijn
en
slapeloosheid
heb
je
veel
baat
bij
een ontspanningsmassage.
Massage & menopauze
Sommigen
komen
fluitend
door
deze
periode
heen
en
hebben
nergens
last
van.
De
meeste
vrouwen
hebben
echter
klachten
zoals
opvliegers,
overmatig
transpireren
en
slaapstoornissen
of
lijden
onder
lusteloosheid,
stemmingswisselingen
en neerslachtigheid.
Deze
klachten
benadrukken
dat
het
lichaam
aan
het
veranderen
is
en
dat
kan
reden
geven
tot
verzet
en
gevoelens
van
angst
en
onzekerheid.
De
massage
is
niet
curatief
maar
kan
helpen
bij
de
omgang
met
deze
gevoelens.
Een
goed
afgestemde
massage
stelt
gerust
en
laat
je
zowel
lichamelijk als geestelijk ontspannen.
Na
afloop
kun
je
rustig
bijkomen.
Water
en
thee
staan tot je beschikking.
Duur:
60
of
90
minuten.
Ontspanningsmassage
met aansluitend een
slaapsessie
is ook mogelijk.
Lees meer over
de 3 fases
van massage.
