Arno Door een zorgvuldige afstemming en een ontvankelijke werkhouding maak ik het je gemakkelijk je open te stellen, weerstanden te laten varen en daarmee ontspanning toe te laten. Je kunt bij me terecht voor klachten met een lichamelijke, mentale of emotionele achtergrond of een combinatie daarvan. Fundamentele veranderingen in het wezen van de mens vragen tijd. Daarom zijn mijn cliënten vaak voor een langere periode aan mij verbonden. Ik verdeel mijn aanwezigheid over de praktijken in Midden-Frankrijk en in Nijmegen. Opleiding Massage en massagetherapie Ik werk op Hbo-niveau en heb opleidingen gevolgd bij Human Touch in Nijmegen, Biopulse in Avignon (Frankrijk, diploma 2015) Positive Touch in Arnhem (diploma 2017) en het Civas (Medische Basiskennis/Plato-norm, diploma 2018). Ik blijf in ontwikkeling door het volgen van massage gerelateerde bij- en nascholingen en deelname aan een intervisiegroep. Coaching en integraal lichaamswerk Na mijn opleiding Sociale Dienstverlening ben ik in 2010 afgestudeerd als transformationeel coach & trainer bij Wagner Group Orbis. In juni 2018 eindigde mijn driejarige opleiding aan het Instituut voor Toegepaste Integrale Psychologie (ITIP). Dankzij deze opleidingen, waarin veel aandacht werd besteed aan persoonlijke ontwikkeling en energetisch lichaamswerk, heb ik geleerd vanuit bezieling en vertrouwen mijn huidige werk invulling en verdieping te geven. Na- en bijscholingen: TRE (Tension Release Excercise), narratieve therapie, holistische begeleiding bij burn-out. Narratieve therapie Ik vertel verhalen. Of ze waar zijn is niet het probleem. De vraag is: Is het míjn verhaal, is het míjn waarheid? - Carl Jung Momenteel volg ik de opleiding narratieve therapie. Narratieve therapie maakt gebruik van de belangrijkste levensverhalen van een cliënt om emotionele en mentale problemen te verminderen. Het veronderstelt dat onze identiteit wordt gevormd door de herinneringen van ons leven die we in de vorm van die levensverhalen vertellen. Een narratief therapeut helpt cliënten dit verhaal zo volledig mogelijk te vertellen. Het onderzoeken hiervan leidt tot herdefiniëring van de eigen identiteit en van wat de ‘eigen waardigheid’ wordt genoemd. In deze therapie zijn twee vragen leidend: Ben jij de hoofdrolspeler in jouw eigen verhaal of enkel de verteller ervan? Is jouw verhaal de waarheid of enkel een manier om in het leven te staan? Na de zomer van 2023 zal ik deze vorm van therapie online aanbieden. Titel In samenwerking met kunstenaar Suzan van Lieshout werk ik momenteel aan een boek waarin spanning en vooral ontspanning in het dagelijks leven centraal staan; wat kun je doen om ongezonde stress te vermijden of hier anders mee om te gaan. De verschijningsdatum is nog onbekend - we haasten ons niet en brengen in praktijk wat we prediken – maar we vorderen gestaag. Laat het me weten wanneer je op de hoogte wilt worden gehouden. Van de flaptekst: Aan de hand van persoonlijke ervaringen beschrijven de auteurs hun eigen zoektocht naar evenwicht en rust. Dit doen ze op een gelaagde, originele en humorvolle manier, waardoor je als lezer uitgenodigd wordt stil te staan bij eigen motivatie en gedachten. Op elk verhaal volgt een oefening die erom vraagt pas op de plaats te maken bij jouw dagelijkse doen en denken en je motiveert met meer bewustzijn jouw persoonlijke proces gestalte te geven. (ontwerp en uitvoering: Ada Butter)

Het boeddhisme kent het begrip Metta. Het is een levenshouding die je kunt vertalen in: “zoals je tevreden kijkt naar een spelend kind.” Het is ook de wijze waarop ik mijn werk verricht: op de juiste afstand en met liefdevolle aandacht. Er zijn meer overeenkomsten tussen hoe ik in het leven sta en mijn manier van werken. Wanneer je zelf gestalte geeft aan je werk kan dat haast niet anders. Dit ‘zelf gestalte geven’ is belangrijk voor me. Wat waarde van zichzelf heeft – de intrinsieke waarde – krijgt dan ruimte. Samen met mijn opleidingen en opgedane ervaring kan ik hierdoor zowel verbaal als in handeling op mijn intuïtie vertrouwen: ‘niets is zeker maar wanneer ik dit gevoel volg is het goed.’

Arno van Haren massagetherapeut transformationeel coach lichaamsgericht psychotherapeut