Heb je moeite met ontspannen, zit je vast in je lichaam? Stress is een vorm van spanning die in het lichaam optreedt als reactie op externe prikkels. Dit kan veroorzaakt worden door chroni- sche overbelasting maar ook door bijvoorbeeld een traumatische er- varing. Soms lijkt het contact met het lichaam verbroken, alsof dit een autonoom onderdeel is dat er niet echt bijhoort, of het lichaam voelt alsof het permanent onder stroom staat waardoor het niet meer tot rust kan komen. Door zorgvuldige begeleiding in de vorm van massage, gesprek en lichaamsgerichte ontspannings- oefeningen kan ik je helpen de spanning los te laten en je lichaam weer te voelen. Vrijwel alle spanningsklachten zijn goed te behandelen, ongeacht de achter- grond. Je bent ook welkom voor alleen een rustige, met aandacht gegeven ontspanningsmassage. Wanneer je zwanger bent kun je vanaf de derde maand probleemloos worden gemasseerd.